Что такое пластическая и эстетическая хирургия

р_savashУ кожного своє уявлення про красу. Але хто не погодиться, що вона — найважливіша складова сучасної формули успіху. Підтягнутий, молодий, елегантний вигляд дає можливість людині процвітати, бути впевненим у собі, йти по життю з гордо піднятою головою.

Читать далее »

Лечебное голодание в домашних условиях

lechebnoe_golodanie_savash   Лечебное голодание приводит к очищению не только физическому, но и духовному. Очень сложно любому человеку дается голодание первые несколько дней, его страшно мучает голод, он ощущает дискомфорт, раздражительность, нервное напряжение. Через три-четыре дня этот трудный рубеж будет пройден, и Вы не будете ощущать голод, организм начнет расходовать внутренние запасы пищи. Читать далее »

Как обмануть аппетит

kak_obmanut'_appetit_savash   Похудеть чаще всего бывает очень нелегко и очень обидно становится, когда так трудно сброшенные килограммы мы опять видим на весах. Мы предлагаем воспользоваться некоторыми советами чтобы не изнурять себя голодом, а попытаться обмануть аппетит или хотя бы его уменьшить.

   Самый простой, но очень эффективный метод — это употреблять пишу небольшими порциями 4-5 раз в день. Утро начинайте в обязательном порядке с завтрака, например, с овсяной или гречневой каши. Завтрак запускает метаболизм в организме, тем самым помогает сгоранию жира. Читать далее »

Отбеливание зубов в домашних условиях

otbelivanie_zubov_v_domashnih_uslovijah (2)_savash   Для любого человека, а тем более для девушки красивая белоснежная улыбка является визитной карточкой. Чтобы зубы имели идеальный белый оттенок, необходимо регулярно обращаться к специалистам. Для этого, естественно, нужны немалые средства и время. Поэтому большинство используют для отбеливания зубов известные народные методы. Однако необходимо знать, что такие мероприятия в домашних условиях бывают очень чреваты. Чтобы не навредить здоровью зубов, надо запомнить некоторые хитрости в отбеливании. Читать далее »

Как повысить иммунитет женщине

kak_povysit'_immunitet (1)_savash   Иммунитет – это способность организма бороться с различными инфекционными заболеваниями с помощью различных биологических процессов. Главная цель иммунитета сделать человека невосприимчивым к чужеродным веществам и создать преграду различным вирусам, микробам и бактериям. При ослаблении иммунитета возникают сезонные болезни, особенно часто подхватывают простуду осенью, после резкой смены теплой погоды. Наш иммунитет борется с чужеродными клетками и помогает выводить токсины на протяжении всего дня и всей жизни, поэтому так необходимо помогать ему и повышать. Читать далее »

Как сохранить молодость женщине

kak_sohranit'_molodost' (1)_savash  Идея на дольше сберечь молодость сама по себе не нова. О чем свидетельствуем множество детских сказок и романов взрослых. Долгая жизнь пугает тем, что в ней случается все больше негативных моментов: все меньшим становится круг общения, снижается активность, в большей степени проявляются болезни. С каждым годом этих факторов становится все больше. И молодость нам кажется возможностью начать все сначала, некой страховкой от неудач. Читать далее »

Мигрень: симптомы и лечение

migren'_lechenie_simptomy (1)_savash    Само слово мигрень происходит от франц. migraine, что в переводе «боль на половину головы». Исследования немецких ученых определяют, что всему виной повышение тонуса мышц. Именно поэтому такое вещество как ботулотоксин («ботокс») не только избавляет от морщин, а еще эффективно при головных болях. А израильские врачи утверждают, что люди, страдающие от мигреней, меньше других подвергаются сердечнососудистым болезням, но чаще страдают депрессиями. Уже после употребления антидепрессантов боли, как правило, проходят. Читать далее »

Солярий: Как правильно загорать без вреда коже

soljarij_pol'za_vred   Бронзовая кожа – мечта любой женщины, особенно накануне пляжного сезона. Каждая представительница слабого пола желает похвастаться легким коротким платьем, новой юбкой или кофточкой с короткими рукавами, которые не будут скрывать кожу с ровным и красивым загаром. Для получения идеального загара на помощь Вам придет солярий, а кому можно солярий и секреты правильного загара без последствий расскажем ниже. Читать далее »

Как бороться с бессонницей: причины и лечение

kak_borot'sja_s_bessonnicej_prichiny_i_lechenie_savash    Для любого человека сон очень важен, но многим из нас знакомо такое явление как бессонница. Сон у здорового человека занимает треть его жизни. Но нельзя сказать, что во сне мы отдыхаем, сон переходит с одной фазы в другую. Также врачи доказали, что мозг во время сна ведет активную работу, поэтому мы видим сны всевозможного характера, иногда даже очень страшные. Часто после такого сновидения человек просыпается не только не отдохнувшим, но и разбитым. Читать далее »

Прощай очки или как подобрать контактные линзы

kontaktnye linzy    Контактные линзы – медицинское средство, применяющееся для коррекции зрения у конкретного человека. Из-за особенностей и индивидуальной формы каждого глаза контактные линзы подобрать самому невозможно, необходимо обратиться к специалисту для консультации. Читать далее »