Как пережить измену мужа. Советы психолога

kak-perezhit'-izmenu-muzha   Многие люди в своей жизни переживали травмирующую психику событие – измену. И мужчины и женщины переживают этот момент практически одинаково. Стадии прохождения при измене типичны для всех полов, однако они могут иметь различия в размерах – это зависит от самого человека, от его психики.


Предлагаем познать эти стадии, и Вы узнаете, что боль которая невыносима в данный момент обязательно пройдет. Вы и ваши мысли меняются по мере обдумывания произошедшего. Пока на душе боль и обида не стоит принимать никаких значимых решений. Это произойдет само собой только на этапе, когда Вы начнете контролировать не только свою боль, но и свои поступки.

Первая стадия – шок и неверие

   У любой женщины, когда произошла измена любимого наступает состояние близкое к шоку. Она не хочет верить в произошедшее и ищет оправдание мужу, даже тогда, когда он сам рассказал ей об этом. И естественно возникает вопрос: А как жить дальше? Это состояние мажет продолжаться от несколько дней до нескольких недель.

Вторая стадия – раздражение, направленное на себя

kak-perezhit'-izmenu-muzha   На этой стадии каждая ищет причины в своем поведении: Что я сделала неправильно? Она предполагает, что ей под силу повлиять на ситуацию, изменив себя. Необходимо уяснить, что такое поведение не поиск ошибок, а эмоциональная реакция разбитого сердца. Эта стадия может быть, как небольшой в длительности, так и достаточно продолжительной.

Третья стадия – раздражение, направленное на мужа

   Что бы сохранить здоровой свою психику женщина перенаправляет свою агрессию на мужа и его любовницу. Может возникнуть естественное желание наказать супруга и его подругу. Такой порыв очень важно погасить в себе. В противном случае не будет моста для примирения. Данная стадия может длится очень долго, но нужно постараться и погасить в себе раздражение как можно раньше.

Четвертая стадия – кажется, что у тебя нет будущего

kak-perezhit'-izmenu-muzha   У человека, пережившего измену есть стойкое ощущение, что есть только разочарование и будущего не видно. Измена уничтожила самое главное в отношениях – доверие. Естественно любая женщина боится расставания, чаще всего из-за того, что дети потеряют отца и уверенность в будущем.

Пятая стадия – вернуться к исходной точке

   На этой стадии хочется все забыть, простить вернуть все назад. Еже несколько недель назад узнав об измене ты мечтала все закончить, разорвать отношения навсегда, а сейчас окажутся, что есть чувства и даже любовь. Если женщина любит мужа, то ей намного легче пережить измену и сохранить брак.

Шестая стадия – к прошлому возвращения нет

kak-perezhit'-izmenu-muzha   Даже если измена вроде бы прощена – недоверие, боль и обида остались. Женщина боится, что все может повториться. Мужчина удивляется поведению жены, ведь все прощено и нужно забыть обиды. Необходимо на этой стадии сдерживать разочарование и агрессию. Если на этом этапе супруги уже не вместе, то они начинают искать новые опоры в жизни.

Седьмая стадия – истощение

   Примерно через полгода наступает равновесие и не важно вместе Вы или разошлись. Эта стадия эмоционального истощения. Такой трудный период надо пережить, лучше в это время не принимать никаких важных решений.

Восьмая стадия – стабилизация и принятие решений

   К этой стадии супруги подходят приблизительно через год. К этому времени партнеры четко приняли решение о своем будущем, если они решили быть вместе, то у них есть неплохой шанс сохранить добрые и честные отношения.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Похожие новости

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *